Прогулки как лечебная процедура

Многие любят Карловы Вары не только за природные богатства в виде лечебных источников, но и за курортную архитектуру, живописные окрестности. Нет ничего лучше, чем разнообразить активным отдыхом время, выделенное для релаксации, ведь даже врачи в качестве оздоровительных процедур рекомендуют регулярные прогулки.

Включите в свою оздоровительную программу прогулки по местам в окрестностях отеля или отправляйтесь в поход, чтобы полюбоваться местными красотами. Куда же можно пойти? Туристические маршруты в Карловых Варах имеют очень удобные обозначения, особенно пригодится обозначение сложности пути. Если вы считаете себя неискушенным туристом, ищите тропу, со знаками зелёного цвета. Маршруты средней степени сложности обозначены голубым цветом, наиболее трудные– красным.

Есть очень много возможностей для прогулок. Почему бы не включить это вид отдыха в список своих курортных процедур? Движение на свежем воздухе приносит огромную пользу для нашего здоровья – как для внутренней душевной разгрузки, так и для разогрева тела. Регулярные прогулки способствуют улучшению кровообращения, насыщают лёгкие кислородом, укрепляют мышцы и сухожилия. Движение активизирует кишечную перистальтику и повышает выносливость всего организма, ко всему прочему, прогулки улучшают настроение и помогает забыть о проблемах.

Нужна идея, куда отправится? Заходите на сайт Карловых Вар или прочитайте статью. Если вы проживаете в нашем отеле, вы всегда можете обратиться за помощью к персоналу рецепции, они с удовольствием порекомендуют вам прогулку, подходящую именно для вас, а также бесплатно предоставят брошюру «Курортные прогулки».

автор картины: Jialiang Gao, CC-BY-SA-2.5

---